2 công thức đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sứ, hơi thở thơm tho mà không cần tốn một khoản chi phí kha khá cho những trung tâm nha khoa.

Men răng là thành phần có tác dụng bảo vệ độ chắc khỏe và màu sắc của răng. Nếu men răng bị ăn mòn (do các thành phần axit từ thức ăn gây nên), nó sẽ bị ố vàng và nhiều mảng bám. Nếu những mảng cao này tích tụ lâu ngày sẽ bám chặt vào men răng và khó loại bỏ. Đó là lí do vì sao các nha sĩ khuyên bạn nên kiểm tra định kì sức khỏe răng miệng mỗi năm. Tuy nhiên, với 2 công thức dưới đây, bạn có thể dễ dàng tự loại bỏ chúng tại nhà mà không tốn kém chi phí đi nha sĩ.

Cách 1: Nước soda, chanh và dứa

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 lon soda không đường

– 100g dứa

– 2 quả chanh

– 2 thìa muối.

Cách làm:

– Dứa gọt vỏ, thái miếng rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và lọc lấy nước.

– Trộn đều nước cốt chanh, nước dứa, nước so da với muối rồi khuấy đều tay. Dùng nước này để súc miệng mỗi tối, ngậm trong miệng khoảng 10 giây rồi đánh răng như bình thường Sau 2 tuần, hàm răng không chỉ trắng bóng lên rõ rệt mà còn chắc khỏe và không hại cho men răng.

Cách 2 : Baking soda và dâu tây

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 quả dâu tây

– 2 thìa baking soda

– Vài giọt tinh dầu ưa thích.

Cách làm:

– Dâu tây rửa sạch, nghiền nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Bạn cho thêm vài giọt tinh dầu vào xay cùng dâu tây luôn.

– Trộn baking soda với hỗn hợp dâu tây vừa có được. Sau đó, dùng hỗn hợp này thay thế kem đánh răng và chải răng trong vòng 3-5 phút như bình thường.

– Mỗi tuần chỉ cần làm 1 lần, bạn sẽ có hàm răng trắng bóng, chắc khỏe và khoang miệng thơm tho.

Dâu tây được biết đến với công dụng tẩy trắng răng hiệu quả, trong khi đó baking soda chứa chất tẩy nhẹ nhưng không mòn hay hại men răng.

Chúc các bạn thành công!